Dias 10-17 de 30 do Desafio Whole30

Falhei nas postagens diárias aqui no blog sobre a dieta, mas não falhei no desafio #whole30, nem com os amigos do Insta. A vida ficou mais corrida na última semana, tanto no trabalho quanto em casa. Nós estamos nos mudando, então eu estou tipo criança em época de comprar material escolar: enlouquecida com tantas possibilidades … Continue lendo Dias 10-17 de 30 do Desafio Whole30

Desafio Whole30 Dia 08 de 30 – Uma semana de dieta

A semana passou voando, nossa. Não sei se foi porque passei 80% do meu tempo livre na cozinha ou se foi porque as coisas no trabalho estiveram mais agitadas que o normal. Enfim, esperava algo bem "pior", mas está tudo sob controle, geladeira e pancinha cheias e muita empolgação pra semana que vem. Acho que … Continue lendo Desafio Whole30 Dia 08 de 30 – Uma semana de dieta

Desafio Whole30 Dia 07 de 30 – Uma Semana de Dieta Completa

O livro avisou, a galera do instagram avisou, a galera do face avisou: a primeira semana da dieta whole30 é difícil. Mas eu não acreditei, rááá eu venho da dieta low carb, cortar os derivados do leite e os adoçantes não vai me impactar. Eu estava errada. Os primeiros 6 dias foram uma beleza, cheios … Continue lendo Desafio Whole30 Dia 07 de 30 – Uma Semana de Dieta Completa