Sopa de Brócolis Low Carb

A Sopa de Brócolis apareceu aqui no blog pela primeira vez em fevereiro de 2015 e, pra falar a verdade, foi a primeira vez que eu comi brócolis sem fazer careta, eu não tinha o menor carinho por este vegetal florido. A primeira vez que eu fiz segui ao pé da letra a receita do … Continue lendo Sopa de Brócolis Low Carb

Chips de Couve Crespa (Kale)

Outro dia tive um siricutico interno no supermercado quando encontrei um pacote de chips de couve crespa (kale) sabor de sal e pimenta COBERTO com uma deliciosa manteiga de cajú e com apenas 3.2g de carboidratos. Pensem na alegria da gordinha ❤ Esse chips só tem um problema, cada 25g custa 2 libras, mais ou menos R$8, … Continue lendo Chips de Couve Crespa (Kale)

Personal Training & Quiche de Espinafre Low Carb

Na semana passada comecei a treinar com uma personal trainer, o que parece bem chique, mas dói pra dedéu. Depois de quase 1 ano indo e voltando para o mesmo peso, mesmo seguindo a dieta, cheguei a conclusão que era hora de me render e começar a exercitar de verdade. Como não sou fã de academia, … Continue lendo Personal Training & Quiche de Espinafre Low Carb

Pizza de Couve-Flor Low Carb

A minha relação com a couve-flor nunca foi boa. Nunca mesmo, principalmente com o cheiro dela. Na verdade qualquer legume cozido me dava coisinha e só de sentir o cheiro já escapava de fininho. Mas tá, quando decidi experimentar a vida low-carb eu sabia que não só de ovo e bacon a Carla viveria, mas de … Continue lendo Pizza de Couve-Flor Low Carb